Im sportwissenschaftlichen Bewegungszentrum biete ich sowohl betreutes Training in kleinen Gruppen bis zu max. drei Personen als auch 1:1-Training an. Ob für sportlich Ambitionierte oder Personen mit orthopädisch-traumatologischen Beschwerden, Menschen mit neurologischen Erkrankungen sowie allen Formen der Wirbelsäulenbeschwerden und Personen mit chronischen Schmerzverläufen sind im Bewegungszentrum gut aufgehoben.
Reizsetzung und Adaption sind ein wesentlicher Bestandteil des Menschen.
Darüber hinaus unterstütze ich (insbesondere) ältere Menschen bei der Sturzprophylaxe, der Kräftigung und Stabilisierung der Muskulatur, dem Erlernen von Eigenübungen und der Gangschule, um u.a. dem Muskelabbau bei fortschreitendem Alter (Sarkopenie) entgegen zu wirken.
Inhaber, Diplom-Sportwissenschaftler, Sportherapeut und leidenschaftlicher Leistungsportler.
Meine Leistungen und Trainingsmethoden, mit denen ich jeden ansprechen möchte, der Training mit viel Empathie und Kompetenz sucht.
Für alles gilt:
Wissen, Tipps, Updates – alle News aus der Goethestrasse auf Instagram.
Das BWZ ist ein sportwissenschaftliches Bewegungszentrum und bietet sowohl betreutes Training in kleinen Gruppen bis zu max. drei Personen als auch 1:1-Training an.
Kontakt
© 2025 BWZ Goethestrasse Lorenz Schellhammer